[...] w swoim mieście) razem z materiałem, cyrkoniami, łączeniami itp ok. 450 zł + buty: 200 zł No i wiadomo, że to o czym było już napisane wcześniej - kosmetyki, solarium, bronzer, zakwaterowanie podczas zawodów, dojazd na konsultacje i potem na zawody. Kwoty wydają się duże, ale jak pomyślę, że niektórzy są w stanie wydać na jednej imprezie na [...]
[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/44c5506f38b0485095c044845c5f4e77.jpg Dzień przed zawodami pozwiedzałam trójmiasto dla odstresowania, a wieczorem Paweł przystąpił do nakładania bronzera... no i zaczęła się przygoda %-) Zaczął od pleców, które zamiast być brązowe, były bardziej zielone... Okazało się, że gąbki, które dostaliśmy w zestawie Jan Tana [...]
[...] albo już z MMP :) To będą najtrudniejsze dla mnie święta ze względu na dietę... Ale dam radę :) Co do przygotowań do startu, to wszystko już gotowe, wszystko mam, licząc bronzer, stroje, buty... Wszystko :) no a formę jeszcze tydzień poszlifuję i też będzie ;) Wesołych świat i smacznego jajka!!! ;) [...]
[...] dość, a tu okazuje się, że za 1 minutę wychodzę znów na scenę walczyć o kategorię Open. Mówię do sędziego by dał mi chwilę, bym się choć trochę przypomował i poprawił bronzer, by się jakoś pokazać, niestety powiedział mi tylko SPOKOJNIE… heh… Niestety nie mam wyboru wychodzę na scenę praktycznie bez pompy, obok mnie staję gości co wygrał [...]
[...] dość, a tu okazuje się, że za 1 minutę wychodzę znów na scenę walczyć o kategorię Open. Mówię do sędziego by dał mi chwilę, bym się choć trochę przypomował i poprawił bronzer, by się jakoś pokazać, niestety powiedział mi tylko SPOKOJNIE… heh… Niestety nie mam wyboru wychodzę na scenę praktycznie bez pompy, obok mnie staję gości co wygrał [...]
[...] - byłoby znacznie wyżej, bo sylwetka jak marzenie - kobieca, jest talia, śliczny brzuch, ładnie zarysowane bareczki, mięśnie nóg widoczne, ale nie rozdmuchane - w zasadzie nie ma w sylwetce do czego się przyczepić, ale... to wybory miss, więc na minus - tatuaże i ten kolor - sama nie wiem co to - bronzer, solara - nienaturalnie wyszło.
[...] do pokoju obok, gdzie atmosferę dosłownie "zagęszczali" Patryk z Marcinem %-) Dorzuciliśmy do "zagęszczenia" coś od siebie i przystąpiliśmy do nakładania kolejnej warstwy bronzera(więc nieco pracy miałem, choć Torreto odpadł bo druga warstwę nakładał mu nasz jedyny PRO). Wymalowaliśmy się i na zawody! W "pumping roon'ie" zaj**ista atomsfera, [...]
no wlasnie teraz bedziesz musial sie ogolic kilka dni przed startem to wazne zeby nie zostawiac tego na ostatnia chwile bo trzeba dobrze przygotowac skore pod bronzer
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
rozstepów juz nie zlikwidujesz (no chyba że laserem) a tak kremy moga doprowadzic do wyjasnienia ich zeby za bardzo nie odróżniały sie od koloru skóry , i tak jak Tom pisze wyzej jesli chodzi o kulturystyke bronzer zakryje bezproblemu ;-)
[...] kurczaka+100ml wody,jakies 40 minut przed startem troche wegli prostych w postaci malej bulki z miodem,do tego porcja stacku SFD PURE POWER i 100ml wody. Jesli chodzi o bronzer uzywalem Ultra 1 i dla mnie jest to najlepszy z dostepnych bronzerow.Patrzac na zdjecia utwierdzam sie w tym,ze kolor jest idealny dla mnie. Dodatkowo uzylem jeszcze [...]
[...] nie poszedł na marne. Poszedłem za radą sędziów i przez cały rok mocno pracowałem nad poprawą nóg i łydek, co wyszło mi na korzyść. Dodatkowo pierwszy raz zainwestowałem w bronzer :-) ...i właśnie choćby z tego względu zawody mr sfd są świetnym pomysłem. Dzięki nim każdy z Nas zdobywa jakieś nowe, cenne doświadczenie, co w przyszłości np. przy [...]
zastrzyki.. no nie wiem.. ja tam wolę jednak suplementy. Booster i Mega Bronzer są ok. To są suplementy marki Onyx- firma z USA zajmuje sie kosmetykami do solarium więc chbya najlepiej wiedzą jak uzyskać opaloną skórę. Ja kupuje przez internet podobno są też w aptekach.
[...] rano i wieczorem po 0.5 - ewentualnie przed snem 1.0...chociaz z tego co mi mowili na zachodnich forach to 1.0 jednorazowo to marnotrwawienie towaru C) Melanotan to nie jest bronzer Opalac sie nadal bedziesz musial...tyle tylko ze rzadziej. Jak juz sobie przywalisz te 10 dni to zacznij sobie chodzic na solarke co 2 dzien - solarka zadziala jak [...]